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三ツ星デイ

毎日が三ツ星デイ。

海が大好き

ビーチヨガやサップヨガを行うことがあります。 本当は、朝日を浴びながらとか、夕日の時間にとかが良いんですけど、どうしても日中にしかできないこともあるのです。 できるだけ木陰で行うようにしていますが、完全に日差しをシャットアウトはできませんし…

英語が話せる人

国文学科卒の私からすれば、日本語以外を話せる人は尊敬の対象です。 特に、当たり前のように英語が話せる人は、なんてかっこいいんだ!って思ってしまいますね。 なんだかんだ言っても、英語が世界の共通語なのは疑いようのない事実ですし、英語が話せるこ…

保湿は絶対に必要

人間の体って面白いなと最近よく思います。 数ミリにも満たないものが成長して行くかと思えば、ある頃をさかいに劣化していく。 諸行無常といいますか、生きとし生けるものの宿命を感じざるを得ないといいますか、とにかく生物としての儚さや面白さを感じる…

オーガニックがいい

品質の高いものを選びたいと以前書きましたが、身につけるものや口にするものは、やっぱりオーガニックが良いという結論に至ります。 添加物が入っていないこと、有機栽培された原料であることなど、人間の体にとって害にならないものというのがベストですか…

体を鍛えるということ

ものに対して良いものを求めるのであれば、それを使う自分自身もそれなりな人間でないといけないのでは?と思うのです。 シャネルスーツを着ているのか、スーツに着られているのかわからないようじゃダメなんですよ。 自分が満足してれば良いという説もあり…

品質の良いものが好き

デフレが続いて、世の中ではプチプラ製品が幅を効かせていますけど、結果的にそこそこ良いものをつかったほうがお得になることって多いですよね。 安い化粧品を使って肌トラブルがおきて、その化粧品を使えなくなったばかりか、皮フ科の受診料もかかってしま…